固體飲料，一種軟飲料，我們日常生活中常見的一種飲料類型。不僅營養全面，還具有針對性的功效。食用方便，易于儲存?；谝陨蟽烖c，在保健食品代加工中，固體飲料占據了很大的一部分比例。那么固體飲料怎么吃呢？下面德州健之源小編就跟大家分享一下有關固體飲料食用知識。

固體飲料怎么吃，最好也是最合理的方法就是根據食用說明。食用說明的食用方法，是固體飲料研發單位的科學的食用方式。但是在日常飲食中，人們往往忽略這一點。

固體飲料，顧名思義，存在的狀態是固體而不是液體。一般的劑型是：粉劑、顆粒劑、水丸。下面小編針對這三種固體飲料的劑型跟大家講解一下。

粉劑固體飲料：因為是粉狀，所以大部分代加工廠家選擇小包裝。方便攜帶和儲存。在食用的時候往往是單獨的小包裝，用沖泡飲用。如果是單純的營養性固體飲料，可以直接吃，但是小編不提倡這種食用方式。因為這樣不利于營養成分的吸收。特別是代餐粉系列的固體飲料，如果直接吃，會嚴重影響飲料的口感和風味。如果是中藥類型的固體飲料，直接吃的方式絕不可取。不經水沖服，固體飲料會對胃的局部產生刺激，嚴重的會引起胃部的不適。

顆粒固體飲料：顆粒固體飲料一般情況下都是速溶的。因為顆粒比粉狀的飲料蓬松度更好，在沖泡的時候更方便與水分的親和，不會產生抱團的情況。所以這部分飲料小編還是建議用水沖開以后服用。顆粒劑固體飲料一般可以分為：可溶性顆粒固體飲料；混懸性顆粒固體飲料；泡騰性顆粒固體飲料。

水丸固體飲料：這類的固體飲料肯定是要沖服的。大部分的中藥類固體飲料才會選用這種劑型。小編估計您不會直接咀嚼中藥的小水丸吧，口感會很不舒服。

固體飲料的正確使用方式還是要合理的沖泡以后使用，否則怎么能稱飲料呢？您說對嗎。

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