適合男人養(yǎng)腎吃的10種食物_如何養(yǎng)生_德州健之源

適合男人養(yǎng)腎吃的10種食物

在不少人心中，男人就是強(qiáng)壯、陽(yáng)剛和健美的代名詞，男人的健康似乎根本就不用擔(dān)心。事實(shí)并非如此，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱，埃及卡羅根專家從關(guān)注男性健康的角度建議大家應(yīng)該吃一下十大本身食品：

第1位，巧克力，巧克力的神秘魅力在于深愛(ài)。不管那些甜食能勾起我們多少的回憶，它絕對(duì)是情人節(jié)不可缺少的。嘗試一下：勾畫出情人節(jié)獨(dú)特的巧克力禮品新主張！

第2位：咖啡，咖啡中的咖啡因是提高心率和血流量的興奮劑。此外，根據(jù)美國(guó)賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學(xué)2005年的一項(xiàng)研究，它還是美國(guó)人飲食中最主要的抗氧化劑來(lái)源。

第3位：牡蠣，這是最讓人津津樂(lè)道壯陽(yáng)食品之一，因富含鋅而使其成為愛(ài)與生育的代名詞。

第4位：芥菜，公元前一個(gè)世紀(jì)已有這種辛辣的植物作為壯陽(yáng)食品的記載。可試著將它放入沙拉中一展神采。

第5位：無(wú)花果，這是亞當(dāng)和夏娃在伊甸園中所用，是性欲與穩(wěn)重這兩種截然不同的象征。

第6位：松子，由于含有較高的能量成分鋅，因此松子也被認(rèn)為是壯陽(yáng)食品，而這正其所含有的油性“寶物”能提供“動(dòng)能”所致。

第7位：蜂蜜，小鳥和蜜蜂怎么聽(tīng)起來(lái)耳熟能詳？蜂蜜是授粉和繁殖的象征。 “蜜月”這個(gè)詞因蜂蜜酒而得名，這種酒用蜂蜜做成，是情侶喝的一種酒精飲料。

第8位：紅辣椒，這種超級(jí)提神香料具有誘人美譽(yù)并能刺激內(nèi)啡呔。難怪它被認(rèn)為是愛(ài)情的象征。美哉！

第9位：香蕉，香蕉富鉀和維生素B而成為一種好食品。但因?yàn)樗穑钥蓢L試用熟香蕉、牛奶和蜂蜜來(lái)做成香蕉奶昔。這種奶昔可以健胃和調(diào)節(jié)您的血糖。

第10位：牛油果，可能是其梨形感觀或香味十足而致有壯陽(yáng)水果的美譽(yù)。不管是加到沙拉里、濃湯中或切碎后加入新鮮鱷梨沙拉，這種海綠色菜式是情人餐桌上最好的東西。

在不少人心中，男人就是強(qiáng)壯、陽(yáng)剛和健美的代名詞，男人的健康似乎根本就不用擔(dān)心。事實(shí)并非如此，與女性相比，男性免疫力較低，耐久力較差，生命力較弱，埃及卡羅根專家從關(guān)注男性健康的角度建議大家應(yīng)該吃一下十大本身食品

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